Все плюсы массажа 06.09.2013

Все плюсы массажаМассаж оказывает благоприятное действие на весь организм человека, его делали еще в древности в разных странах. В настоящее время массаж очень актуален, так как он действует успокаивающе, расслабляюще и снимает стресс. С помощью массажа можно благоприятно воздействовать на организм.

Массаж делают по телу человека, а именно по коже, с помощью рук или специальных предметов, массажный стол тоже является неотъемлемой частью процедуры массажа. Происходит воздействие на биологически активные точки человека. Через кожу подаются сигналы в центральную нервную систему человека, именно поэтому массаж способствует расслаблению. С помощью массажа можно повысить или снять напряжение с нервной системы.

Массаж благоприятно влияет на всю кровеносную систему, во время сеанса массажа кровоснабжение ускоряется и происходит питание клеток кислородом и необходимыми веществами. Профилактика кардиологических заболеваний тоже является неотъемлемой частью массажа, происходит благоприятное влияние на сердце.

Массаж может способствовать похудению, во время сеанса массажа улучшается обмен веществ, а следовательно происходит сжигание жиров. Массаж проводится длинными курсами, так же нужно делать физические упражнения.

Это прекрасное средство по борьбе с целлюлитом, отложением жира и соли.После сеансов массажа усиливается мочеотделение, это будет полезно людям, у которых проблемы с почками. Массаж охватывает многие участки на теле человека, спину, шею, руки, ноги, живот.

Существуют и противопоказания для сеанса массажа это воспалительный процесс в организме человека, температура, так как это может поспособствовать дальнейшему развитию воспаления.

Массаж делают с лечебной, профилактической целью, так же бывает классический, косметический, эротический массаж. Массаж полезен не только телу, но и духу человека, он поднимает настроение, снимает усталость после тяжелого рабочего дня.

Рубрики: Методики  | Метки: 

Комментарии, мнения, отзывы к статье:



Напишите свой комментарий

Имя (обязательно)


Mail (не публикуется) (обязательно)