Вред энергетических напитков 31.10.2012

В современной жизни людям всё чаще стало не хватать энергии из-за загруженных рабочих графиков, недосыпания и прочих факторов, действующих на организм утомляюще. Пытаясь выжать из себя по-максимуму, многие ищут для себя источник энергии в различных бодрящих напитках, именуемых «энергетиками».

Вкус они имеют очень схожий с обычным лимонадом, вот только содержат в себе такое действующее вещество как кофеин. Он повышает давление, заставляет сердце биться быстрее, ускоренно гоняя кровь по всему организму — это способствует высвобождению ресурсов.

Эффект от такого напитка действительно ощутим: скорость реакции и выносливость увеличиваются, настроение улучшается, повышается работоспособность. К тому же, в отличие от кофе полученный результат продлится дольше. Вот только больше двух банок в день употреблять не рекомендуется, а если у человека проблемы с сердцем — подобные напитки ему строго запрещены.

Однако на этом отрицательные стороны «энергетиков» не заканчиваются. Если употреблять их систематически на протяжении долгого времени — возникает кофеиновая зависимость, а её просто так чашечкой кофе не снять, ведь в кофе недостаточно высокое содержание кофеина, если только не осушить чашек пять сразу. В составе «энергетиков» имеется глюкуронолактон в очень большом количестве, во много раз превышающем допустимую норму.

В случае передозировки могут проявиться побочные эффекты, такие как нервозность, тахикардия, депрессивное состояние, психомоторное возбуждение. А во Франции, Дании и Норвегии подобные напитки и вовсе нельзя купить в продовольственном магазине, они продаются лишь в аптеках, потому что считаются лекарственным средством.
«Энергетики» повышают уровень сахара в крови, а также негативно влияют на сердечно-сосудистую систему, способствуя её преждевременному износу. Утомляемость, бессонница, истощение организма — всё это проявляется у заядлых любителей бодрящих напитков.
Не стоит также скептически относиться к утверждениям, что в случае передозировки возможен летальный исход. Такие случаи действительно не выдумка — в 2009 году в городе Пензе умерла 17-летняя девушка из-за кровотечения в поджелудочную железу, а причиной послужила передозировка энергетическими напитками.

И всё равно, разумеется, выбор остаётся за вами. Никто другой не имеет права решать за вас пить вам «энергетики» или нет. Но всё же стоит перед этим задуматься, а стоит ли так издеваться над собственным организмом, или же лучше просто дать ему отдохнуть, чтобы потом ощущать безвредную «естественную» бодрость?

Комментарии, мнения, отзывы к статье:



  1. Лариса написал:

    Не стоит увлекаться этим особенно девушкам, им еще детей рожать! А эта гадость убивает любые клетки!

  2. Александр написал:

    Эх,молодежь,молодежь.Сначала делаем, потом думаем.Естественно, что вредно и опасно,эти напитки придумали не пищевики, а химики.Там в составе — химическая бомба замедленного действия.

  3. Ирина написал:

    Такие напитки лучше вообще не пить, ведь они негативно влияют на организм человека. Лучше уж как-то дать организму отдохнуть, если он этого требует.

  4. Дмитрий написал:

    Гадость эти напитки,конечно,страшная,но иногда в дороге приходится пить, если рядом нет заправки, где можно кофе поживиться.Не спать же за рулем.

  5. Инна написал:

    Так этих же напитков в любом продуктовом магазине пруд пруди! И такие этикетки, и названия заманчивые. Я вижу как их покупают подростки. Почему же такое допускают?

  6. Валя написал:

    Какой ужас!Я слышала о вреде этих напитков, но не думала, что это так серьезно! Сын много работает, еще и учится. Пьет по две баночки, почти каждый день. Стал таким раздражительным. Спасибо за статью, буду с ним серьезно говорить об этом!

  7. Денис написал:

    Я отношусь неплохо к энергетикам, хочу сказать что они неплохо помогают при сильной утомляемости.Главное чтоб все было вмеру.

  8. Владлен написал:

    Разве это алкогольный напиток? Что вообще в этом яде может быть полезного? Я один раз пару лет назад попробовал и после того по сегодняшний день эту гадость не пью!

  9. Илья написал:

    Мы продавали их, и сами немного подсели, могли выпить в день штуки три. Потом реально невозможно заснуть!

  10. Коля написал:

    Раньше молодежь «сидела» на водке и на пиве, теперь перешла на так называемые «энергетики». Молодые люди не задумываются, что в этих напитках много химических элементов, от которых портится организм и организм становится зависимым от этих напитков.

  11. Паша Рыбаков написал:

    Я иногда употребляю «энергетики», поскольку работаю часто в ночные смены. Особых проблем со здоровьем у меня нет. Думаю, что если энергетические напитки употреблять не чаще двух раз в неделю — ничего страшного не произойдёт.

  12. Юрий написал:

    Я отношусь крайне негативно ко всем энергетическим напиткам, это сплошная химия, которая несет вред здоровью.

  13. Сергей написал:

    Помню, иду с работы домой, думаю… приму энергетик с ребенком поиграю, жене время уделю… выпил… еле домой пришел, так спать хотелось… проснулся через 12 часов сна… уделил время…
    Позже объяснили, что не было ресурсов, что высвобождать… Вот энергетик в сон и вогнал…

  14. Алекс написал:

    Недавно передавали в новостях, что в Америке девочка умерла,выпив в течении дня несколько баночек такого напитка.Сердце не выдержало.

  15. Лена написал:

    В молодости пила ягуар, помню как бешено билось сердце и теряется память. Ужасный напиток! А энергетики все вредны — кофеин сердце сажает!

  16. Valentina написал:

    Спасибо за статью. Читать было очень интересно. Я даже не знала, что употребление энергетических напитков чревато такими последствиями.

  17. Ренат написал:

    Столько гадости в этих энергетиках, что печень через полгода можно выплюнуть просто. Не пейте их ни в коем случае!

  18. Филипп написал:

    У меня напряженный ритм жизни и я часто пью кофе и энергетические напитки, но даже не слышал о том, что они вредны и могут вызывать зависимость.

  19. Лариса написал:

    К сожалению, молодежь не понимает вреда энергетических напитков. Не могу убедить сына их не покупать. Знает, что вредно, но вкус нравится и не осознает всей опасности. Болезни ассоциируются со старостью…

  20. Виктория написал:

    Мой старший сын когда собирается в клуб всегда выпивает парочку таких напитков. Прочитав эту статью я обязательно расскажу ему о их вреде.

  21. Алена Б. написал:

    Какой ужас!На этих напитках надо писать такое же предупреждение о вреде, как и на пачках сигарет!

  22. Настя написал:

    Я категорически против «энергетиков», люди, регулярно употребляющие их, могут попрощаться со своим здоровьем..

  23. Рита. написал:

    Мы с девченками всегда на дискотеке пьем энергетики. Прочитала статью, задумалась.Неужели это так опасно?

  24. Рома написал:

    Хех, данная информация донесла до меня минимальную информацию о вреде этого вещества, теперь я буду стараться как можно меньше принимать.

Напишите свой комментарий

Имя (обязательно)


Mail (не публикуется) (обязательно)