Польза и вред от свежевыжатых соков 10.09.2013 Опубликовал: голодный

Польза и вред от свежевыжатых соковКак известно, свежевыжатые соки очень полезны для здоровья. Они насыщают организм витаминами и минералами, а также укрепляют иммунитет. Однако употребляя соки нельзя забывать, что, кроме благотворного действия на организм, они могут и навредить здоровью. Это бывает нечасто, однако побочные эффекты не исключены. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: 

Провожаем уходящее лето 17.09.2012 Опубликовал: admin

Провожаем уходящее лето

Лето – прекрасный период, в который праноеды могут как никогда полно заряжаться энергией солнца; сыроеды, наслаждаться обилием овощей и фруктов, а фрукторианцы – делать замечательные соки из свежих сладких плодов! (далее…)

Банановый сок 28.07.2012 Опубликовал: admin

Банановый сок

Самый полезный рецепт сока, который может быть — это, конечно, ассорти различных фруктов. Причем, для того чтобы этот напиток был наиболее питательным, в качестве основы используются все те же бананы, которые не только придают соку большой заряд энергии, поскольку являются настоящей кладезью углеводов, помогающих нам быстро и качественно работать в течение дня, но также и несут в себе кучу полезных витаминов и микроэлементов. (далее…)

Манговый сок 03.11.2011 Опубликовал: admin

Манго

В жарких странах, наряду с ананасовым соком мне очень нравится манговый сок. Попробовав его один раз, влюбляешься раз и навсегда. Он всегда очень мягкий, нежный и насыщающий. Жаль, что в России попить нормального сока не получится, из-за несправедливо высокой цены на этой удивительный фрукт. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: .

Ананасовый сок 24.10.2011 Опубликовал: admin

Ананасовый сок

Сейчас путешествуя по тропическим странам, мне очень понравился ананасовый сок. Он всегда легкий, свежий и очень вкусный сам по себе. Раздобыть его здесь легко,  так как ананасы продаются везде по 10-20 рублей за штучку или за килограмм. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: .

Яблочный сок 12.10.2011 Опубликовал: admin

яблочный сок

Яблочный сок полезен и доступен в любое время года. Так сложилось, что яблоки в России можно закупать, как зимой (привозные), так и летом (местные). Сок из яблок очень вкусный и полезный, а также достаточно сытый. Отлично подходит для сокоедения. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: .

Апельсиновый сок — напиток №1 для сокоеда 11.09.2011 Опубликовал: admin

Апельсиновый сок

Апельсиновый сок – это, пожалуй, лучший напиток на сокоедении. Пара стаканов с утра, пара стаканов в обед и стакан на ужин будет достаточно для полного заряда энергии во время всего дня. Далее особенности и информация об этом чудесном напитке. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: .

Арбузный сок — свежесть дня 09.09.2011 Опубликовал: admin

Арбузный сок

Арбуз — это кладезь полезных элементов, а также фрукт, который содержит в себе 85-93% воды в зависимости от сорта, а это значит, что арбуз очень выгодный продукт для давки сока, при этом очень дешевый.

 

Чтобы приготовить один литр арбузного сока потребуется где-то полтора килограмма чистой мякоти. Соответственно если вычесть вес кожуры, то из одного арбуза можно получить половину сока от массы. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: .

Овощные соки, рецепты и соотношения ингредиентов 25.08.2011 Опубликовал: admin

сырые соки

Сырые соки – это просто кладезь полезных веществ и микроэлементов. Поступая в наш организм, они совершенно не воздействуют на нашу пищеварительную систему. ЖКТ просто блаженствует и отдыхает в эти моменты. А вот все витамины из соков в это время сами собой впитываются, расщепляются и выводятся. Предлагаю вам несколько простых и полезных рецептов овощных соков, которые вы можете приготовить собственными силами при наличии соковыжималки. (далее…)

Рубрики: Рецепты соков  | Метки: .