Провожаем уходящее лето 17.09.2012

Провожаем уходящее лето

Лето – прекрасный период, в который праноеды могут как никогда полно заряжаться энергией солнца; сыроеды, наслаждаться обилием овощей и фруктов, а фрукторианцы – делать замечательные соки из свежих сладких плодов!

К сожалению, лето уже ушло! Однако подождите расстраиваться. Мы можем еще немного насладиться его теплом и вкусом, приготовив один простой, но очень аппетитный сок, который не только снабдит нас целым зарядом витаминов, но и обеспечит хорошее настроение на длительный период.

Провожаем уходящее лето

Для того чтобы его приготовить нам понадобятся исконно осенние фрукты – яблоки и груши:

  • 3 спелых яблока зимних сортов;
  • 3 груши;
  • Щепотка корицы.

Если вы любите более густой сок используйте чуть больше груш, если любите жидкий, больше яблок.

Сразу оговоримся чего делать не надо – срезать кожицу. Во-первых, она придаст дополнительный вкус, во-вторых, она сделает ваше блюдо более полезным.

Провожаем уходящее лето

В общем, хочется, быть здоровым счастливым и радостным и отхватить еще немного летнего настроения – готовьте этот самый простой сок и пейте – дешево, очень полезно, очень быстро и очень вкусно!

Комментарии, мнения, отзывы к статье:



  1. Таня написал:

    Непременно попробую такой супер летний рецепт! И ингредиенты вполне доступные, и настроение должно улучшиться!

  2. Маринка написал:

    Еще бы вкуснятина какая!А полезный,в яблоках много железа, груши хорошо для кишечника.Не сок, а нектар жизни!

  3. Роман написал:

    Не рекомендуется яблочный сок при заболеваниях желудка, а особенно при повышенной кислотности желудка!

  4. Шархан написал:

    Главное, купить себе соковыжималку, без нее очень трудно приготовить свежевыжатые соки. Но употреблять их стоит осторожно!

  5. Лаура написал:

    Свежие соки — это кладезь витаминов и минералов, только пить их надо за 15 мин, иначе теряют полезные свойства!

  6. iobytik написал:

    А моя мать любит с утра выпить фреш, а потом позавтракать через полчаса, говорит, за это время все усвоится!

  7. Глория написал:

    Главное не пейте чистый свекольный сок, иначе желудок сразу отдаст обратно, его надо смешивать с морковным!

  8. Наталья написал:

    А я бы не стала добавлять корицу: это как то не по-русски.И с грушей у меня корица не очень сочетается,она хороша в выпечке, а не в соке.

Напишите свой комментарий

Имя (обязательно)


Mail (не публикуется) (обязательно)