Кушать или не кушать – вот в чем вопрос 19.02.2013

Кушать или не кушать – вот в чем вопрос

В том, что вегетарианство – одно из направлений здорового питания, убеждены далеко не все. Хватает и тех, кто отстаивает диаметрально противоположную точку зрения. Растительный белок по многим качествам уступает животному, а это, как известно, основной строительный фундамент для клеток. Так что, строго сторонясь мясных блюд, человек вполне может заработать авитаминоз, анемию и кучу других болячек.

Кроме того, существует риск серьезно ослабить иммунитет и сделаться более уязвимым перед различными вирусами и бактериями. Да и в копеечку приверженность к продуктам исключительно растительного происхождения вполне может влететь. Попробуй просидеть целый год на одних овощах, орехах и фруктах! Так и по миру с протянутой рукой пойти недолго.

Впрочем, для сторонников вегетарианства все эти аргументы прозвучат неубедительно — у них своя правда. Закрывая глаза на некоторые издержки, они говорят не о вреде, а исключительно о пользе, в том числе и для здоровья. Всем известная клетчатка, содержащаяся в овощах, способствует активной перистальтике и выведению шлаков из организма.

Отсюда – красивая подтянутая фигура, низкий уровень холестерина в крови, меньший риск инфарктов, инсультов, диабета, злокачественных опухолей, заболеваний мочеполовой системы… Есть в этом вопросе и морально-этическая сторона. Известно, что первоначально вегетарианство зародилось как стремление буддистов Древней Индии к пацифизму (они отказывались убивать животных ради еды по культурным причинам). И сейчас, когда человек варварски вмешивается в природу, призывы ограничить его в этом звучат все более отчетливо.

Впрочем, что именно есть, каждый решает для себя сам.

Одна из последних технических новинок в кардиографии — модель электрокардиографа heartscreen. В некоторых случаях устройство способно заменить кардиолога, ибо на основании его показаний допускается постановка диагноза. Приобрести аппарат электрокардиограф heartscreen можно тут по очень приемлемой цене.

Комментарии, мнения, отзывы к статье:



Напишите свой комментарий

Имя (обязательно)


Mail (не публикуется) (обязательно)