Как нужно питаться мужчине, чтобы улучшить потенцию? 26.04.2013

Как нужно питаться мужчине, чтобы улучшить потенцию?О том, что существуют такие продукты, которые усиливают мужскую потенцию известно уже довольно давно. Какие продукты увеличивают мужскую силу, интересовались еще древние греки. Они и присвоили название – «афродизиак» на честь греческой богини Афродиты. Такое питание считается полезным не только для стимуляции сексуальных функций, но и омолаживает весь организм в целом.

Сегодня известно, что на мужскую потенцию большое влияние оказывают витамины А и Е. Также не мало важное значение играют витамин В, ведь он контролирует нервную проводимость. Однако важно не то, сколько мужчина скушал таких продуктов, а то, какого они качества. Переедание совсем не способствует здоровому образу жизни и интимным утехам в частности.

Итак, нам стало известно, какие витамины предоставляют пользу для мужской потенции. Остается только сказать о продуктах, которые содержат витамины, минералы, микроэлементы и прочие химические соединения, усиливающие потенцию. В данный перечень следует отнести животную и растительную пищу, это еда для потенции. Очень полезными считаются: чабрец, зверобой, мята, анис, тархун, портулак. Из фруктов: гранаты, апельсины и инжир. Не менее полезным является лук. Этот замечательный овощ стабилизирует гормоны в организме, богат на вещества, которые усиливают потенцию. Считается, что лук вдвойне становится полезным, если его перемешать с яйцами. Из овощей также хороша репа, которую надо отварить и подавать к столу вместе с мясом. Альтернативой могут быть семена этой же репы. Они способствуют улучшению потенции и пробуждают сексуальное желание.

Не отстают продукты и животного происхождения. Хорошо зарекомендовали себя любое мясо, птица и всевозможные морепродукты. Креветки, мидии, моллюски и скумбрия обладают просто чудодейственными свойствами, и не только для мужчин, но и для женщин.

Рубрики: Здоровый образ жизни  | Метки: 

Комментарии, мнения, отзывы к статье:



Напишите свой комментарий

Имя (обязательно)


Mail (не публикуется) (обязательно)